Nieuwsbrief september 2019
IK
‘Ik zou je
nooit
anders dan
anders willen’
Hans Andreus
In enkele woorden schetst Hans Andreus het wonder en de
schoonheid van ieders uniek-zijn. Hoe mooi is het die woorden
zelf te ervaren! Via je stem gaat dat soms helemaal vanzelf. Dat
was weer goed te merken toen ik deze maand het voorrecht had
om een hele dag met collega-stembevrijders door te brengen.
Op zo’n dag inspireer je elkaar en natuurlijk wordt er ook volop
‘stembevrijdend’ gezongen: het zingen van enkel jouw eigen
klank - geen tekst en geen vooraf gegeven melodie. We horen in
die klanken ieders anders-zijn en dat raakt ons eigen anders-zijn.
Wat in ons leeft komt in beweging en schept ruimte om jezelf en
de ander onbevangen tegemoet te treden. Zonder dat je iets
hoeft te bereiken of bewijzen, maar voor zover dat voor jou in het
hier-en-nu mogelijk is. Want bij bevrijding gaat het altijd over de
stap die zich nú voor jou aandient. En ook die stap is natuurlijk
voor iedereen verschillend. In zekere zin is het bij stembevrijding
altijd de eerste keer: je ontdekt wat zich aandient en wat nú
gehoord en gezien wil worden. Dat is ook in workshops die ik
zelf geef goed merkbaar. Jong en oud, ieder wordt in zijn wezen
aangeraakt door wat zijn eigen stem teweegbrengt en door wat
een andere stem oproept. Dat kan verrassende ervaringen
opleveren: ‘Ik voel me nu zomaar ineens eindelijk ontdekt!’, riep
een deelnemer laatst na een workshop verbaasd en blij uit. Wat
een feest om zo te merken dat je stem direct verbonden is met
wie je in wezen bent. Ik nodig je van harte uit om dat ook zelf te
komen ervaren!
Agenda
* Elke woensdagmiddag, 13:30 - 14:30 uur:
Stembevrijding voor ouderen
Odensehuis, Het Schouw – Amsterdam Noord
* Zaterdag 5 oktober, 14:00 - 16:00 uur
Workshop Vrij Zijn - over jouw adem en stem,
om het ontdekken van de vrijheid die in jou leeft
Jouw stem leidt je naar de unieke persoon die jij bent.
We doen oefeningen om je adem en stem, en daarmee
jezelf, meer ruimte te geven. Spreken, klank maken,
zingen en stilte gaan in elkaar over en brengen je in
contact met jezelf – met dat wat er in jou leeft en
gehoord wil worden. Zangkunst is er niet voor nodig.
- deelname: aanmelding via toon@adementoon.nl en
betaling van €15 op reknr. NL65 TRIO 0379 6905 27
tnv. T. Poelsma - Amersfoort, ‘workshop Vrij Zijn,
5-10-2019’
- adres: Praktijkcentrum Balein - Bergstraat 31, 3811 NG
Amersfoort
- vanaf 13:30 uur: inloop - thee / koffie
* Donderdag 10 oktober, 19:30 - 21:30 uur
Workshop Vrij Zijn - over jouw adem en stem,
om het ontdekken van de vrijheid die in jou leeft
Jouw stem leidt je naar de unieke persoon die jij bent.
We doen oefeningen om je adem en stem, en daarmee
jezelf, meer ruimte te geven. Spreken, klank maken,
zingen en stilte gaan in elkaar over en brengen je in
contact met jezelf – met dat wat er in jou leeft en
gehoord wil worden. Zangkunst is er niet voor nodig.
- deelname: aanmelding via toon@adementoon.nl en
betaling van €15 op reknr. NL65 TRIO 0379 6905 27
tnv. T. Poelsma - Amersfoort, ‘workshop Vrij Zijn,
10-10-2019’
- adres: Praktijkcentrum Balein - Bergstraat 31, 3811 NG
Amersfoort
- vanaf 19:00 uur: inloop - thee / koffie
* Zondag 13 oktober, 20:00 - 21:30 uur
Mantra-avond: De Stem van jouw Ziel
Mantra's zijn korte (soms maar 1 woord), meditatieve
teksten uit allerlei culturen die we zonder begeleiding
op eenvoudige melodieën zingen. Het zingen, luisteren
én stil zijn brengt je naar je innerlijk. Het schenkt je de
kans om de nieuwe week helemaal vanuit jezelf te
beginnen!
- deelname: aanmelding via toon@adementoon.nl en
betaling van €10 op reknr. NL65 TRIO 0379 6905 27
tnv. T. Poelsma - Amersfoort, ‘Mantra-avond,
13-10-2019’
- adres: Praktijkcentrum Balein - Bergstraat 31, 3811 NG
Amersfoort
- vanaf 19:30 uur: inloop - thee / koffie